Infobrief 7/2025

Donnerstag, 13. Februar 2025, 19 Uhr (Dauer 45 Minuten)
Live aus dem Trainingscamp Teneriffa, ADRIAN Hoteles Roca Nivaria

Trainingsgeheimnisse
Eine Plauderei mit meinen Trainingspartner Markus Schinnerer über unser gemeinsames Training.

1. Was macht das Training so effektiv?
2. Welche Maßnahmen werden gesetzt, um die Körperzellen auf Höchstniveau zu bringen?
3. Und vieles mehr.

Registrierungslink
https://us02web.zoom.us/meeting/register/Az0Nnl2YQ9CydLArTsbMRQ 


Donnerstag, 13. Februar 2025, 20 Uhr
Martina Friedinger: Neues aus der Welt optimaler Ernährung für unsere Körperzellen
Link für das kostenlose Webinar
www.platinum-webinar.eu

 

Donnerstag, 20. Februar 2025, 19 Uhr (Dauer 45 Minuten)
33 Seelenöle, Teil 24
Seelenöl 30: Gratitude (Dankbarkeit)

1. Dankbarkeit für wen oder was?
2. Wem kann der unendliche und ewige Geist schon dankbar sein?
3. Dieses Kapitel in der Phase 4 ist einer der wesentlichsten und wichtigsten Seelenöle, denn hier zeigt sich der wahre Charakter der Schöpfung.
4. Erst die richtige Einstellung zu diesem Thema lässt die nächsten Seelenöle im richtigen Licht erscheinen, denn hier geht es um Stabilität und Kreativität auf höchster Ebene.

Registrierungslink für den kostenlosen Zoom-Vortrag
https://us02web.zoom.us/meeting/register/rYprmQC5QDKYFCpUZ8RFoQ


Donnerstag, 20. Februar 2025, 20 Uhr
Martina Friedinger: Neues aus der Welt optimaler Ernährung für unsere Körperzellen
Link für das kostenlose Webinar
www.platinum-webinar.eu


Samstag, 22. Februar 2025
Vorarlberger Masters-Meisterschaften
6850 Dornbirn, Messestr. 6, Leichtathletikhalle

1. 12 Uhr Hochsprung
2. 13 Uhr 40 Weitsprung
3. 16 Uhr 10 Hochsprung

Montag, 24. Februar 2025, 18-19:30 Uhr
ONLINE KOCHKURS & VORTRAG „Erwachen aus dem Winterschlaf“ 
aus der Reihe „Wir kochen Wissenschaft“ 3 Gänge mit Michaela Russmann und Helmuth Matzner

1. Welche Lebensmittel liefern dir wichtige Nährstoffe, stabilisieren den Blutzucker und bringen deinen Kreislauf in Schwung?
2. Michaela zeigt dir wahre Wachmacherrezepte für den anstehenden Frühling!
3. Und viele neue tolle wissenschaftlichen Erkenntnisse der letzten Tage.

Ablauf:
1. Bitte sende unbedingt ein Mail um dich anzumelden an: [email protected] (sehr wichtig, weil hier Link, Script, Einkaufsliste und die Aufzeichnung im Nachhinein hingesendet wird)
2. Überweise 30,00 auf: AT76 3200 0000 0483 1061 lautend auf: Michaela Russmann Verwendungszweck: Ziele
3. Besorge die Lebensmittel von der zugesandten Liste.
4. Freu dich auf einen tollen Abend mit Michi und Helmuth!

Alle Online-Kochkurse können bei Michaela um Euro 30,00 (Aufzeichnung und Rezepten) nachbestellt werden.
2023/09 Kochkurs 01: Proteine
2023/10 Kochkurs 02: Anti-Aging
2023/12 Kochkurs 03: Rohköstliches Weihnachten & 9-Punkte-Programm
2024/03 Kochkurs 04: Immunsystem
2024/06 Kochkurs 05: Krebs
2024/07 Kochkurs 06: Gesundheit in eigener Hand
2024/08 Kochkurs 07: Seelenkörper-Ernährung
2024/09 Kochkurs 08: Depression, Angst, Burn-Out
2024/10 Kochkurs 09: Vitamine und Mineralstoffe
2024/11 Kochkurs 10: Weihnachtswunder
2024/12 Kochkurs 11: Rückblick – Vorblick
2025/01 Kochkurs 12: Neues Jahr – Ziele klar

Registrierungslink für die kostenpflichtige Veranstaltung
https://us02web.zoom.us/meeting/register/zQG43IgeQmGmoFRP0EFqAg 


Sonntag, 9. März 2025, 9 -12 Uhr 
30. Halbtagesseminar – Immunsystem
Alle Informationen darüber im Zoom-Link
Registrierungslink für das kostenpflichtige Halbtagesseminar
https://us02web.zoom.us/meeting/register/MBciT_88TJGh0GxlTC0E3g