Donnerstag, 18.05.2023, 19 – 19 Uhr 45
Elektrolyte – welche gibt es und warum sind sie für unser Wohlbefinden so wichtig
- Die meisten Menschen kennen zwar Getränke wie Red Bull und andere isotonische Getränke, wissen aber nicht, was sie physiologisch für uns und unser Wohlbefinden bedeuten.
- In diesem Vortrag werden wir die biologisch wichtigen Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Chloride und Phosphate, aber auch die Spurenelemente genauer besprechen.
- Ungleichgewichte und Mängel an diesen wichtigen Atomen können verheerende Folgen haben.
- Welche?
Registrierungslink
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUucO6ppzItEt2-oorjZ_ReiExMNpWI_bCb
Samstag, 20.05.2023, 18 – 21 Uhr
Halbtagesseminar – Sarkopenie – Muskelkraftverlust im Alter
Wie am Donnerstag beim Vortrag (ist wie jeder Vortrag bei mir nachbestellbar) besprochen werde ich am kommenden Samstag dieses unglaublich wichtige Seminar abhalten, um jeden Teilnehmer zu zeigen, wie einfach es ist, Lebensqualität ganz rasch zu erhöhen – mit einfachsten Mitteln aus der Ernährung und des Sports.
- Viele Menschen sind völlig falsch informiert über die Muskulatur und Muskelverlust.
- Die meisten Menschen verlieren überproportional viel Muskeln beim Älterwerden.
- Warum?
- Und Muskeln gibt es nicht nur als Skelettmuskeln, sondern auch die Arterien und Venen sind von Muskeln umgeben….
- Und Muskeln gibt es auch überall, weil diese aus Aminosäuren bestehen wie Nervenbahnen, weit über 100 Hormone und so weiter.
- In diesem Halbtagesseminar werden wir die wichtigsten Dinge über Muskelschwund, Alterungsprozesse, Konzentrationsminderung, Stürze im Alter, und vieles mehr besprechen und was wir dagegen tun können.
WICHTIG:
Jeder Teilnehmer bekommt von mir auch einen Link, um sich für die rasche Entwicklung der Muskulatur ganz billige Hilfsmittel besorgen zu können. Die Kosten für diese Hilfsmittel bewegen sich um Euro 40,00 und können über Versand aus Österreich ganz leicht besorgt werden. Ich zeige dann auch während des Seminars ganz einfache, aber sehr effektive Übungen vor, die man überall (Sessel, Bett, Balkon, Flugzeug, Arbeitsplatz usw.) durchführen kann. Diese einfachen Übungen sind derart wichtig, dass sich jeder damit unbedingt befassen sollte. So haben wir nun zum sehr einfachen Neun-Punkte-Programm auch ein sehr einfaches Bewegungsprogramm beim Punkt 8: Bewegung, dass jeder ohne viel Aufwand in welchem Alter auch immer ganz leicht und bequem durchführen kann. Aufwendige Fitnessgeräte sind nicht mehr erforderlich, denn sie sind jederzeit und überall durchführbar.
Bei Anmeldung wird der Link sofort zugesandt – ebenso alle Folien zur Vorbereitung
Es stehen wieder viele Folien für das Nachlernen zur Verfügung.
- Glatte Muskulatur 1184 Folien
- Muskelspindel 416 Folien
- Sarkopenie 443 Folien
- Skelettmuskeln 514 Folien
- Verschiedene Vortragsfolien von Vortragenden
- Aufzeichnung des Vortrages über 3 Stunden
Kosten inkl. der Folien: Euro 90,00 vor Seminartermin, Euro 120,00 danach
Helmuth Matzner, Hall 424, 8911 Admont
Bank: BAWAG
IBAN: AT55 6000 0000 8628 4929
BIC: BAWAATWWXXX
Registrierungslink
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIocOqtrzIpHtddS3c_q_piP-7UoACZ7X7-
Wochenendseminar: FR 15.– SO 17. September 2023
„Seelenkörperaktivierung“ – das wichtigste Ziel im Leben jedes Menschen
8911 Admont, Hall 424, Seminarzentrum
http://www.ferienwohnungen-matzner.at
Seelenkörperaktivierung – was ist das?
- Nach einem unglaublich langem Studium über Jahrtausende, ja über Jahrmillionen ist es gelungen herauszufinden, warum diese atomare Welt existiert, wie sie ist.
- Heute lässt sich klar und eindeutig definieren, was der Grund für unser Dasein hier in der Welt der Elementarteilchen ist.
- In diesen 3 Tagen werden wir nicht nur einen großen Überblick über die Geschichte vom Urknall bis heute durchmachen, sondern auch die seelisch/geistigen Hintergründe, die zu diesem einmaligen Dasein geführt haben.
- Und….das Wichtigste – was kann ich mit diesem Wissen für mein eigenes ewiges Seelenkörperwachstum machen!
- In den nächsten Wochen werde ich noch einige Einzelheiten erzählen, die jeder von uns bisher durchleben musste und muss, um letztlich zum Ziel dieses Daseins zu kommen.
Weitere Details bitte dem Block 46 helmuthmatzner.shop entnehmen (nur mehr wenige Plätze frei)
Bild oben: Der Länderkampf in Kolin/Tschechien war leider noch immer von meinem schlimmen Unfall in Mallorca überschattet, sodass ich mit meinem noch heftig schmerzenden Fuss nur einen kleinen Sprung in die Weitsprunggrube machen konnte. Am Dienstag geht es nach Magaluf/Mallorca zu einem wunderschönen Leichtathletik-Stadion, wo viele Spitzenathleten dieser Welt trainieren. Ich hoffe, dass ich in den nächsten Tagen mein Sprungtraining als Vorbereitung für die kommenden Europameisterschaften im September wieder aufnehmen kann.